Рубрики блога

Как выбрать матрас при остеохондрозе позвоночника, что бы ни разочароваться

 

Доброго времени суток, уважаемый читатель! Матрас при остеохондрозе позвоночника, имеет большое значение для полноценного сна и правильный его выбор, уже даст положительный результат в профилактики и лечение заболевания. Первый вопрос врача, к обратившемуся пациенту, должен быть: «А на каком матрасе, вы, спите?» Как выбрать нужный ортопедический аксессуар и поймать двух зайцев, купить не очень дорого и обрести полезную, качественную вещь? Разберем в статье все тонкости перед предстоящей покупкой.

ортопедический аксессуар полезен при остеохондрозе

Положительные и отрицательные качества матраса при остеохондрозе позвоночника

Матрас в идеале должен, расслаблять и поддерживать весь опорно-двигательный аппарат со всей скелетной мускулатурой на протяжении всего сна. А какая разница между ортопедическим и простым? Недавно я сама столкнулась с кучей вопросов, что бы выбрать подходящий. Без основных знаний, покупка может быть не удачной.

виды матрасов

Начнем по порядку.

Советские или анатомические

Простые были в советские времена, на ватине и пружинах. В наше время их называют анатомическими, и они прошли путь усовершенствования. Но можно их использовать при заболеваниях остеохондроза? Давайте сравним.

  • По цене они в два раза дешевле.
  • Зависимый пружинный блок. Если появился прогиб, то его уже не исправить. Супругам с разной массой неудобно.
  • Тяжелые.
  • Твердость одна.
  • Маленький ортопедические свойства.
  • С годами начинает скрипеть.

Следует, что поддержка опорно-двигательного аппарата здесь минимальная, подойдет для недолгого использования и без проблем позвоночника. При нашей болезни он не годится, это 100%.

Лечебные или ортопедические

Ортопедические они же являются лечебными, но их огромное количество, но попробуем разобраться, что и как.

Ортопедические делятся:

  1. пружинные и без пружинные.
  2. по уровню твердости: жесткие; умерено жесткие; средней жесткости; умеренно мягкие; мягкие.
  3. по весу и росту человека.

Интересное видео, где понятно и подробно врач-ортопед объясняет про ортопедические матрасы.

Выбор пружинных по твердости

Жесткость — это очень важный момент при остеохондрозе и сколиозе. На мягких и умеренно мягких могут спать только здоровые, парализованные и пожилые люди, а при заболевании позвоночника это не ваш вариант.

Средней жесткости подойдут практически всем, кто не испытывает боли в позвоночнике.

Умеренная жесткость — для людей, кто не может спать на жестком, а надо.

Строго рекомендуются именно жесткие изделия:

 


  1. для лечения и профилактики остеохондроза в шейном отделе и грудном;
  2. любимая поза на животе;
  3. детям и подросткам, при формировании опорно-двигательного аппарата, мягкие противопоказаны;
  4. при проблемах поясничного отдела.

Но если есть все таки сомневаетесь, какой матрас купить при остеохондрозе позвоночника? Тогда в этом случае существуют двусторонние т.е с одной стороны жесткий, спать в дни обострений болезни, а с другой – средней степени. Прекрасный вариант и отзывы положительные. Подруга купила именно такой, очень довольна.

Популярные наполнители

  • Кокосовая стружка придает жесткость, самый натуральный наполнитель.
  • Латекс долговечный и самый дорогой.
  • Пенополиуритан самый востребованный наполнитель.

Выбор от массы тела

Что делать парам, если вес очень разный? Здесь вариант комбинированного матраса, семь различных участков  твердости поддерживают тело в правильной форме за счет огромного количества пружин разных размеров.

на каком матрасе остановится супругам

Также существуют стандарты весовой категории для приобретения изделия. Изучите таблицу.

Таблица жесткости для подбора матраса

таблица размеров

Рост изделия рассчитывается по специальной формуле:
Рост + 20 см. = длина изделия. Получается, по 10 см с каждого края.

Или купить 2 матраса на кровать, отталкиваясь от состояния опорно-двигательного аппарата супругов.

Матрас при остеохондрозе позвоночника ортопедический. Плюсы и минусы

При независимых пружинах

Беспружинный

Плюсы:Минусы:Плюсы:Минусы:
Равномерное распределение нагрузкиДорогойРавномерно расслабляет весВысокая цена
Комфорто спать вдвоем, нет прогибовТяжелыйДержит много килограммовую категорию людейОчень тяжелый
Отличный лечебный эффектОртопедический эффект зависит от наполнителя
Нет скрипаБесшумен

Совет

Желательно, изучив все свойства подходящего матраса, его нужно опробовать на практике. Посетить магазин и полежать на выбранном изделии. Кстати, можно и заказать по нужным параметрам, через интернет, будет дешевле.

Хороший ортопедический матрас больше 15 см по толщине. Время эксплуатации 10 лет.

К матрасу нужно и подушку выбрать, что бы спать крепко и не видеть снов, так лучше отдыхается. Теперь вам понятно, что дешевые по цене не являются лечебными и может получиться так, что деньги будут потрачены зря.

Посмотрите видео как делают качественный матрас.

Желаю удачного приобретения супер — матраса на долгие годы. Поделитесь опытом, пришлите свою историю, есть ли у Вас комфортный матрас?

Статью на этом заканчиваю.

Если статья понравилась, поделитесь с друзьями и подпишитесь на обновления.

Берегите себя и свой позвоночник!

 



Этой статьёй стоит поделиться с друзьями. Жми!
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :grin: :evil: :cry: :cool: